Nagelpflege: 5 Tipps für gesunde Nägel

Nagelpflege: 5 Tipps für gesunde Nägel

Ihre Nägel sind das erste, worauf Ihr Gegenüber achtet, wenn Sie ihm die Hand reichen. Aus diesem Grund sollten Ihre Nägel auch im unlackierten Zustand stets top aussehen. Die richtige Nagelpflege ist hier das A und O. Denn so haben unschöne Rillen, Verfärbungen oder Risse keine Chance. Wir geben Ihnen die fünf besten Tipps für eine perfekte Maniküre, die Sie ganz einfach Zuhause umsetzen können.

Die besten Nagelpflege-Tipps

Schöne und gesunde Nägel sind ein Zeichen von Ästhetik und Wohlstand. Denn unsere Finger- und Fußnägel haben wichtige Aufgaben zu erfüllen. Damit Ihre Nägel Finger und Zehen stets ausreichend schützen können, sollten Sie die Nagelpflege niemals vernachlässigen. Brüchige Nägel sehen nicht nur unschön aus, sie sind zudem auch anfälliger für Pilz- und Bakterieninfektionen.

So pflegen Sie Ihre Nägel gesund
Spröde Nägel sind oftmals ein Zeichen für zu häufiges Hantieren mit Wasser und Reinigungsmitteln (Quelle: Pexels)

So pflegen Sie Ihre Nägel gesund

  1. Wenn Sie Ihre Nägel schneiden oder feilen, achten Sie darauf, dass Sie sie stets gerade kürzen und nicht einfach nur um das Nagelbett herum.
  2. Schieben Sie Ihre Nagelhaut mit einem Rosenholzstäbchen ganz vorsichtig zurück. Bitte niemals abschneiden! Haben Sie keinen Rosenholzstab zur Hand, geht auch das klassische Wattestäbchen.
  3. Sollten Sie zu brüchigen Nägeln neigen, können Sie zur Stabilisierung härtenden Nagellack verwenden, der zusätzlich mit Keratin angereichert ist.
  4. In der kühlen Jahreszeit neigen wir alle vermehrt zu trockenen sowie spröden Händen. Damit Ihre Nägel durch die Kälte nicht leiden, ist ein Bad in lauwarmem Mandel- oder Olivenöl sehr zu empfehlen. Um die Wirkung noch zu verstärken, können Sie Ihre Nägel zusätzlich mit einem Nagelöl massieren.
  5. Schönheit kommt von innen, das gilt natürlich auch für die Nägel! Hier spielt vor allem Biotin eine wichtig Rolle. Dies können Sie vor allem durch Nüsse, Haferflocken, Sojabohnen oder Champignons zu sich nehmen.
Extra-Tipp: Auch das regelmäßige Eincremen hilft, Ihre Nägel widerstandsfähiger zu machen. Zudem schützt der Fettgehalt vor dem Austrocknen. Nach jedem Händewaschen ist eine Handcreme daher schon fast ein Muss!