Der Granatapfel, auch als "Superfood" bezeichnet, erobert unsere Küchen und Herzen mit seiner faszinierenden Kombination aus Gesundheit und Geschmack. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die erstaunlichen gesundheitlichen Vorzüge des Granatapfels, seine Zubereitungsform und Saisonzeiten und warum diese Frucht ein Muss für Ihre Ernährung sein sollte. Zusätzlich teilen wir...
Schöne Haut: Diese Lebensmittel bringen den Teint zum Strahlen
Um unsere Haut zu verbessern, investieren wir viel Zeit und Geld in die richtige Hautpflege: waschen, cremen, peelen. Was haben wir schon an Wunderprodukten ausprobiert, um endlich den gewünschten Effekt zu erzielen?! Dabei steht einer schönen Haut mit den richtigen Lebensmitteln fast nichts mehr im Wege. Skin Foods verhelfen uns...
Gesund und fit – diese Lebensmittel lassen Fett schmelzen
Gerade in der kalten Jahreszeit möchte man sich nicht jeden Tag zum Sport quälen – zum Glück können wir uns auch mit unserer Ernährung gesund und fit halten. Denn es gibt sogenannte Fettkiller-Lebensmittel, die unserem Stoffwechsel so richtig einheizen. Das Beste daran: Sie sind gesund und tun Ihrem Körper einfach...
Fit in den Sommer: Die besten Tipps für straffe, gesunde Haut
Der Sommerurlaub steht fast vor der Tür und unsere Bikinis vom letzten Jahr wollen gebührend ausgeführt werden – doch wie bekommen wir unseren Körper in den perfekten Wohlfühlmodus ohne jeden Tag einen gefühlten Marathon laufen zu müssen? Berlinerin hat für Sie recherchiert und die besten Tipps gesammelt, um unserem Körper...
Fit für den Frühling – Warum wir Bowls lieben
Pinterest und Instagram sind voll davon – kunstvoll angerichtete Gerichte, die nach dem Baukastenprinzip aufgebaut sind und nur aus einer Schüssel gegessen werden: Die Bowls. Und der Hype hat seinen Sinn: Neben dem wunderschön anzuschauenden Effekt, ist das Ziel, möglichst viele unterschiedliche Aromen, Geschmäcker und Texturen miteinander zu vereinen und...