Salate sind so gesund und schnell gemacht. Wir haben drei köstliche Salatrezepte mit Pfiff zum Nachmachen für Sie entdeckt, die ganz leicht gelingen, toll aussehen und köstlich schmecken. Mediterraner Salat mit Schleifchennudeln und Pesto Zutaten für 4 Personen 500 g Schleifchennudeln 1 Glas fertiges Pesto (z. B. Ruccola oder Basilikumpesto) oder selbstgemachtes Pesto (Rezept: 1…
Aufräumen befreit! Besitz belastet, deshalb sollten Sie regelmäßig ausmisten und Platz für Neues schaffen. Von uns erhalten Sie hilfreiche Tipps & Tricks, wie Sie ihr Leben entrümpeln. Zu Beginn des neuen Jahres strotzen wir nur so vor guten Vorsätzen und Ideen, um unser Leben von Grund auf zu verändern. Doch leider verfliegt meist schon nach…
In Nullkommanix zur straffen Körpermitte? Nach den kalorienreichen Feiertagen kommen diese Bauchfett-weg-Übungen gerade richtig. Schließlich haben wir in den letzten Wochen zuhauf Kekse, Lebkuchen und allerlei fettiges Essen genossen. Höchste Zeit für ein wenig sportliche Aktivität. Für diese drei effektiven Bauchfett-weg-Übungen brauchen Sie pro Tag nicht einmal fünf Minuten! 1. Power-Criss-Cross Diese Bauchfett-weg-Übung ist besonders…
Freuen Sie sich schon jetzt auf einen Kino-Besuch im nächsten Jahr. Unser Filmtipp “THE SON” ist das neue herausragende Werk von Regisseur Florian Zeller. Ein gefühlvolles und berührendes Familiendrama mit Starbesetzung. In den Hauptrollen Hollywoodstar Hugh Jackman, Oscar®-Preisträgerin Laura Dern, Vanessa Kirby, Newcomer Zen McGrath und als Gast Sir Anthony Hopkins. Mit THE SON folgt…
Der Sylter Angelo Schmitt macht aus Plastikmüll, den er am Strand findet, ganz besondere Kunstwerke. In den Räumen der Surfschule Inselkind in Hörnum sind Kunstwerke zu sehen – gestaltet mit Müll aus dem Meer. Figuren zum Beispiel aus dem, was die See an den Strand warf: aus Bojen, Bällen und Bürsten für den Haarschnitt. Mobiles,…