In Nullkommanix zur straffen Körpermitte? Nach den kalorienreichen Feiertagen kommen diese Bauchfett-weg-Übungen gerade richtig. Schließlich haben wir in den letzten Wochen zuhauf Kekse, Lebkuchen und allerlei fettiges Essen genossen. Höchste Zeit für ein wenig sportliche Aktivität. Für diese Bauchfett-weg-Übungen brauchen Sie pro Tag nicht einmal fünf Minuten! Drei effektive Bauchfett-weg-Übungen 1. Power-Criss-Cross Diese Bauchfett-weg-Übung ist…
Was halten die Sterne zu Beginn des neuen Jahres für Sie bereit? Werden Sie Ihren Traumjob ergattern, im Lotto gewinnen oder endlich die große Liebe finden? Das Horoskop wirft nicht nur einen Blick in Ihre Zukunft, sondern ist auch ständig im Wandel! Horoskop im Januar 2020 für alle Sternzeichen Unser Horoskop verrät, wie der Januar…
Pilates lässt sich, ähnlich wie Yoga, sowohl zum Abnehmen als auch zum Entspannen einsetzen. Gerade nach dem Festessen der Weihnachtstage tut ein bisschen Bewegung gut und wenn wir dabei auch noch abnehmen können, umso besser! Für alle drei Übungen gilt: Man braucht lediglich eine Yogamatte und eventuell ein Handtuch. Zudem sollte man sich bei jeder…
Zur Weihnachtszeit gehört er einfach dazu: Glühwein. Aber nicht nur auf dem Weihnachtsmarkt ist dieses Getränk ein absolutes Muss, selbst gemacht schmeckt der Weihnachtsklassiker noch viel besser. Wenn auch Sie den unverkennbaren Duft mit ein paar Plätzchen zuhause genießen möchten, kommen hier drei leckere Glühweinrezepte – nachmachen ist definitiv erlaubt! 1. Klassisches Glühweinrezept Was Sie dafür brauchen:…
Weihnachten steht vor der Tür und wie jedes Jahr machen wir uns auf die Suche nach dem richtigen Geschenk. Wir haben eine schöne Auswahl an Geschenkideen: Für den Lieblingsmenschen und allen Menschen denen Sie eine Freude bereiten wollen. Beauty: COSCOON – Naturkosmetik Selbermachen DO-IT-YOURSELF-KID –Körperbutter im Handumdrehen selbst gemacht. Hochwertige Naturkosmetik, die bei der…
