Morgens muss es einfach schnell gehen! Egal ob im Bad oder am Frühstückstisch – die wenigsten von uns haben morgens Zeit, um ausgiebig Kaffee und Toast zu genießen. Oftmals wird der morgendliche Snack sogar noch fix auf dem Weg zur Bahn eingenommen. Damit Sie genug Energie für den Tag haben und nicht mit einem knurrenden…
Schlagwort: Smoothies
Smoothies sind ideal für die Gesundheit
Im Handumdrehen gesund und voller Energie mit der täglichen Ration an Obst und Gemüse. Berlinerin hat hilfreiche Tipps für die Zubereitung von Smoothies und 3 passende Rezepte zum Selbermachen: Zuckerfalle bei Smoothies: Das wichtigste zu Beginn: Für einen wirklich gesunden Smoothie ist es besonders wichtig, ihn frisch zuzubereiten, denn die meisten Fertigprodukte enthalten zu viel…
Mit Ingwer & Co fit durch den Herbst
Der Herbst steht vor der Tür und die kühleren Temperaturen sind nicht nur erfrischend, sondern bringen manchmal auch so manche Erkältungswelle mit sich. Doch es gibt Superfoods, mit denen Sie gesund und fit durch die kühlere Jahreszeit kommen und sich und Ihrem Körper einfach etwas Gutes tun. Das Beste: Sie werden sehen, wie positiv sich…
Winter-Trendgetränk 2018: Warm Smoothies
Für viele gehört ein selbst gemixter Smoothie zu einem perfekten Start in den Tag. Doch in der kalten Jahreszeit schmecken Gurke mit Ingwer und Limette nur halb so gut. Wie gut, dass es die gesunden, leckeren Smoothies inzwischen auch in der Heißgetränk-Version gibt. Ab jetzt haben Smoothies auch in der kalten Jahreszeit Hochsaison. Fruchtige Drinks…
Mit Smoothies fit in den Berliner Frühling!
TOP 3: Smoothies to go! Passend zur Fastenzeit und kurz vor Beginn des lang ersehnten Frühlings, ist der perfekte Zeitpunkt, um sich den grünen Fitmachern zu widmen.