Wie man Viruserkrankungen natürlich behandeln und das Krebsrisiko deutlich senken kann, erfahren Sie in den Ratgebern von Frau Dr. Andrea Flemmer. Die Diplom -Biologin und Ernährungswissenschaftlerin lebt in Taufkirchen in Bayern und ist Autorin von zahlreichen Ratgebern zu den Themen Medizin, alternative Therapien und Ernährung. Ihre Bücher wurden von Fernsehauftritten...
Saisonkalender: Obst und Gemüse im März
Der März bringt nicht nur einen wunderbaren ersten Hauch Frühling mit sich. Auch der Saisonkalender kann sich durchaus sehen und vor allem schmecken lassen. Frisches Obst und knackiges Gemüse aus regionalem Anbau ist nicht nur total gesund, sondern schont zudem unseren Geldbeutel. Endlich sagen wir dem Winter Ade und begrüßen...
Saisongemüse: Das schmeckt jetzt ganz besonders
Lohnt sich saisonales Einkaufen? Und wie! Wenn Sie Obst und Saisongemüse passend zur Jahreszeit erwerben, schont das nicht nur den Geldbeutel. Es fördert gleichzeitig das Gespür dafür, wie abwechslungsreich regionales Grünzeug doch sein kann. In unserem Saisonkalender verraten wir Ihnen, welches Gemüse uns jetzt ganz besonders gut schmeckt. Saisongemüse im März In...
Drei schnelle Hochsteckfrisuren zum Nachmachen
Manchmal muss es morgens einfach schnell gehen. Da haben wir oftmals keine Zeit, um noch ausgiebig die Haare zu stylen: waschen, föhnen und fix zusammenbinden. Vor allem in der Freizeit sind Frisurenideen gefragt, die sich mit wenigen Handgriffen umsetzen lassen. Der klassische Pferdeschwanz ist zwar sehr beliebt, wirkt auf Dauer...
Fitness: 4 einfache Übungen für straffe Arme
Viele Frauen machen vermeintliche Problemzonen zu schaffen. Neben Bauch, Beine und Po sind es im Sommer vor allem die schlaffen Oberarme. Dabei lassen sich mit wenig gezielten Übungen straffe Arme formen. Das "Problem" können Sie also ziemlich schnell in den Griff bekommen. Wir verraten Ihnen, welche vier Workouts sich ganz...
Reisetipp: Blue Palace Resort & Spa
Mythen, Mysterien und Minoer – kaum eine Insel birgt so viele Rätsel, wie diese sagenumwobene griechische Perle des Mittelmeers: Kreta. Dieses Resort vereint Luxus, Geschichte und Erholung... Ein Ort zum Ausspannen und verwöhnen lassen Das Blue Palace Resort & Spa, schmiegt sich im Norden der Insel an der...
Die 3 außergewöhnlichsten Museen in Berlin
Dass unsere Hauptstadt einiges an Veranstaltungen zu bieten hat, wissen wir nicht erst seit gestern! Allerdings sind einige der Attraktionen wirklich beeindruckend und schon fast ein wenig skurril. Oder haben Sie schon einmal etwas von dem "Deutschen Schweinemuseum" gehört? Berlin ist also nicht nur aufgrund der klassischen Sehenswürdigkeiten immer wieder...
Fingerfood selber machen: Rezepte für ein Essen mit Freunden
Es muss nicht immer das XXL-Buffet sein, um köstlich zu essen. Manchmal sind es eben auch die kleinen Dinge, die den Gaumen vor Freude hüpfen lassen. Fingerfood ist derzeit nicht nur auf Partys total im Trend, sondern macht sich ebenso toll in den eigenen vier Wänden. Und: Sie können die...
Nagelpflege: 5 Tipps für gesunde Nägel
Ihre Nägel sind das erste, worauf Ihr Gegenüber achtet, wenn Sie ihm die Hand reichen. Aus diesem Grund sollten Ihre Nägel auch im unlackierten Zustand stets top aussehen. Die richtige Nagelpflege ist hier das A und O. Denn so haben unschöne Rillen, Verfärbungen oder Risse keine Chance. Wir geben Ihnen die...
Wintergolfen auf der Seiser Alm
Bunte Bälle statt weiße, mit Skiern oder Snowboard von Loch zu Loch anstatt zu Fuß. Das Wintergolfturnier auf der Seiser Alm lockt immer wieder Golfer und Schaulustige an. Dass die Seiser Alm im Sommer ein Paradies für Golfer ist, ist kein Geheimnis. Doch nun müssen Golfsportler auch im Winter nicht...