Gerade in der kalten Jahreszeit möchte man sich nicht jeden Tag zum Sport quälen – zum Glück können wir uns auch mit unserer Ernährung gesund und fit halten. Denn es gibt sogenannte Fettkiller-Lebensmittel, die unserem Stoffwechsel so richtig einheizen. Das Beste daran: Sie sind gesund und tun Ihrem Körper einfach gut. Dabei geht es uns…
Falten weg ganz ohne Botox und chemische Mittel – geht das überhaupt? Na klar, und zwar mit Yoga für Ihr Gesicht. Denn wie beim “normalen” Yoga für den Rest des Körpers bringt Ihnen die Kräftigung der Gesichtsmuskeln Entspannung und Stärkung von Muskeln und Gewebe. Mimikfältchen, nachhaltige Hautstraffung und Anti- Aging sind das Resultat. Der sichtbare…
Jedes Jahr am 31. Oktober sind Hexen, Zombies und Teufel gern gesehene Gäste in der Hauptstadt – denn in der düsteren Gruselnacht darf ausnahmsweise alles gefeiert werden, was Angst einjagt und schaurig aussieht. Ganz getreu dem Motto: Je gruseliger, desto besser! Wir haben die besten Halloween-Events in Berlin für Sie zusammengestellt. Halloween im Tierpark 2018…
Wer kennt es nicht – Kopf- oder Rückenschmerzen, eine verkrampfte Schulterpartie oder verspannte Nackenmuskulatur nach einem langen Tag im Büro. Unser Körper sendet uns Signale in Form von kleinen Alltags-Wehwehchen und möchte damit sagen, dass wir für etwas mehr Entspannung im Alltag sorgen sollten. Denn Dauerstress hält keiner aus. Darum haben wir kurzerhand die effektivsten…
Endlich haben Sie eine schöne Sommerbräune und schon sinken die Temperaturen, so dass unsere Haut nach und nach verblasst. Was tun, um auch im Herbst einen frischen, sommerlichen Teint zu behalten? Wir haben Beauty-Tipps für Sie zusammengestellt, mit denen Sie auch im kalten Herbst sommerlich frisch aussehen. Sommerbräune mit Feuchtigkeit versorgen Cremen, cremen, cremen –…