Von einem Tag auf den anderen hat das Coronavirus vieles, das uns bis dahin selbstverständlich schien, verändert. Doch gegen die wirkliche Gefahr, die von Covid-19 ausgeht, gibt es weder Impfungen noch Medikamente. Autor: Bernhard Moestl Stellen Sie sich einmal vor, dieser Tage kämen Gäste aus einer fremden Galaxie zu Besuch...
Wir halten zusammen
Es ist so wichtig, dass wir in der aktuellen Situation zusammenhalten. Egal, ob wir im Verlag, in der Gastronomie, dem Lebensmitteleinzelhandel, in der Getränkebranche oder auch im Dienstleistungssektor und im produzierenden Gewerbe tätig sind. Ein Jeder von uns gibt aktuell eine der wichtigsten Merkmale unserer Gesellschaft auf – seine persönliche...
Online-Shops mit erstklassigen Produkten für die Zeit Daheim
In Quarantäne, aber trotzdem Lust auf gutes Essen und tolle Drinks? Für alle, die das Haus nicht verlassen dürfen oder möchten, haben wir eine Auswahl an Onlineshops zusammengestellt, die kulinarischen Schwung in die heimische Isolation bringen. Fine Dine with the perfect Wine! Das kleine Boutique-Weingut Batthyány aus Österreich liefert seine modernen Spitzenweine...
Gesundheitsratgeber: Gesund und fit durch das ganze Jahr
Wie man Viruserkrankungen natürlich behandeln und das Krebsrisiko deutlich senken kann, erfahren Sie in den Ratgebern von Frau Dr. Andrea Flemmer. Die Diplom -Biologin und Ernährungswissenschaftlerin lebt in Taufkirchen in Bayern und ist Autorin von zahlreichen Ratgebern zu den Themen Medizin, alternative Therapien und Ernährung. Ihre Bücher wurden von Fernsehauftritten...
Saisonkalender: Obst und Gemüse im März
Der März bringt nicht nur einen wunderbaren ersten Hauch Frühling mit sich. Auch der Saisonkalender kann sich durchaus sehen und vor allem schmecken lassen. Frisches Obst und knackiges Gemüse aus regionalem Anbau ist nicht nur total gesund, sondern schont zudem unseren Geldbeutel. Endlich sagen wir dem Winter Ade und begrüßen...
Saisongemüse: Das schmeckt jetzt ganz besonders
Lohnt sich saisonales Einkaufen? Und wie! Wenn Sie Obst und Saisongemüse passend zur Jahreszeit erwerben, schont das nicht nur den Geldbeutel. Es fördert gleichzeitig das Gespür dafür, wie abwechslungsreich regionales Grünzeug doch sein kann. In unserem Saisonkalender verraten wir Ihnen, welches Gemüse uns jetzt ganz besonders gut schmeckt. Saisongemüse im März In...
Fitness: 4 einfache Übungen für straffe Arme
Viele Frauen machen vermeintliche Problemzonen zu schaffen. Neben Bauch, Beine und Po sind es im Sommer vor allem die schlaffen Oberarme. Dabei lassen sich mit wenig gezielten Übungen straffe Arme formen. Das "Problem" können Sie also ziemlich schnell in den Griff bekommen. Wir verraten Ihnen, welche vier Workouts sich ganz...
Fingerfood selber machen: Rezepte für ein Essen mit Freunden
Es muss nicht immer das XXL-Buffet sein, um köstlich zu essen. Manchmal sind es eben auch die kleinen Dinge, die den Gaumen vor Freude hüpfen lassen. Fingerfood ist derzeit nicht nur auf Partys total im Trend, sondern macht sich ebenso toll in den eigenen vier Wänden. Und: Sie können die...
Pilates: 3 einfache Übungen zum Abnehmen
Pilates lässt sich, ähnlich wie Yoga, sowohl zum Abnehmen als auch zum Entspannen einsetzen. Gerade nach dem Festessen der Weihnachtstage tut ein bisschen Bewegung gut und wenn wir dabei auch noch abnehmen können, umso besser! Für alle drei Übungen gilt: Man braucht lediglich eine Yogamatte und eventuell ein Handtuch. Zudem...
Erkältung: Die 5 besten Lebensmittel für die Grippesaison
Wer sich bisher noch nicht angesteckt hat und mit Schnupfnase die Taschentücher-Vorräte plündert, der kann versuchen, dass das auch so bleibt. Gerade im Herbst und Winter steigt das Halskratzen wieder enorm und jeder wird früher oder später von einer Erkältung eingeholt. Damit Ihr Immunsystem möglichst lange stark gegen die Viren...